kruger.tours

Helyes Testtartás Alvás Közben, Trónok Harca 8 Évad 6 Rész

Kőszívű Ember Fiai Könyv
July 7, 2024

A csípőfájdalom fekvéskor lehet valamilyen sérülés vagy baleset következménye is. Helyes fekvőpozíció esetén a gerincoszlop tehermentesítve pihen, ami a porckorongok anyagcseréjét is kedvezően befolyásolja. Ha odafigyelünk a helyes alvópozícióra, az már dicséretes, de azt is tudnunk kell, hogy az is nagyon sokat számít, hogy milyen az ágyunk és a matracunk. A helyes testtartás ugyanis számos pozitív hatással rendelkezik, így: - csökkenti az ízületek, izmok, szalagok terhelését; - könnyebbé, felszabadultabbá teszi a mozgást; - fenntartja, sőt javítja a gerinc egyensúlyát, egészségét. Izomlazító, fájdalomcsökkentő krémmel masszírozzuk át az érintett területet. A helyes testtartás kialakításához elengedhetetlen a gerinctartó izmok megerősítése, hiszen hiába tudod, mi a helyes, ha képtelen vagy megtartani. Helyes testtartás alvás korben.info. A cervicalgia a csigolyák, csigolyaközi lemezek, szalagok és izmok túlzott és helytelen mechanikai igénybevétele miatt alakul ki. Válasszunk olyan matracot, ami még kényelmes, de elég kemény ahhoz, hogy ne süppedjen bele a hátunk. Ha az oldalunkon alszunk, használjunk vastagabb párnát, amely vízszintes helyzetben tartja gerincet.

Milyen Pózban Aludjunk? Egészséges Alváspózok

A testtartás változtatása mindig valódi kihívást jelenthet, azonban idővel, és amennyiben az új testtartás javítja az alvás minőségét, az elfogadás gyorsan könnyebbé válik. A helyes testtartás. A helyes oldalt fekve alváshoz hajlítsa be mindkét térdét és tegyen közéjük egy párnát. A megfelelő ülőpozíció egyaránt függ a testsúlytól, magától a széktől és az ülés közben végzett tevékenységtől. A párna minden fekvő helyzetben úgy billenti a fejet, hogy alacsony izomtónusos állapotban (azaz alvás közben) nyújtja/lazítja a nyaki izmokat nagyon jó eredménnyel. Ha vékony párnát használsz, vagy ha a felső lábadat szereted kissé előre tartva elhelyezni, érdemes két párnát használnod. Időpontot foglalni telefonon hétköznap 9 és 17 óra között a 06-30-50-50-50-3 -as számon, vagy online felületünkön tud. NINCS MÉG EGY EHHEZ HASONLÓ TÉRDPÁRNA! Morfeus Symar matrac – Álom Design – az alvás szépsége. Ariel párna: Az Arilel párnát azoknak ajánljuk, akik igénylik a viszkóelasztikus hab (memóriahab) feszes tartását, de "pehely" alvók, tehát nem mondanak le a tollpárna nagyszerűségéről. Bajcsy Zsilinszky út 72. A mozdulatok fájdalommal járnak, a páciens emiatt igyekszik kímélően, visszafogottan mozogni.

Helyes Testtartás Archives

Hason fekve, vagy oldalt, jól összecsavarodva-gubancolódva – na, eeeez az igazán kényelmes(? ) Ergonomikus kialakítás, amely kényelmesen illeszkedik és a lábak között marad. Ügyeljünk rá, hogy olyan hosszú legyen, amelyen kényelmesen ki tudunk nyújtózkodni. Ennél a keménységnél a testnek van lehetősége, hogy valamennyire belesüppedjen a matracba, de a kelleténél nem tovább. Álljunk háttal a falhoz, állítsuk lábainkat egymással párhuzamosan, testsúlyunkat pedig oszlassuk el egyenletesen két lábunk között. A legjobb és a legrosszabb pózok alváshoz. Egy eleséskor az ütődés miatt a csípőcsontok is könnyen törnek. Ez azért nem ajánlott, mivel ilyenkor a gerincünket egy megerőltető ívelésnek tesszük ki, a nyakunkat természetellenes helyzetbe kényszerítjük, emellett pedig veszélyeztetjük a helyes légzést és vérkeringést. Kérjen időpontot és segítünk! A gerincünk hídként viselkedik és semmi sem támasztja alá, feszül, gyakorlatilag lóg a levegőben. Ha a helyes testtartás ellenére azt észleljük, hogy hátizmaink kezdenek elfáradni, célszerű lenne elkezdeni néhány háterősítő gyakorlatot. A helyes alváspozíció megtalálásához lehet, hogy szükség lesz régi matracának lecserélésére. Megfelelő nyaktámasszal a hanyatt fekvés adja a legkisebb terhelést a gerincedre. Sem a túl kemény, sem a túl puha nem jó.

Mikor Jelentkezik A Nyak Fájdalom Leggyakrabban? - Wellness - Élet + Mód

Ha túl magas vagy túl lapos, ha túl kemény vagy túl puha a párnánk, akkor könnyen megfájdulhat a nyakunk. A legjobb párnák nyakfájás ellen. Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!

Ergonomikus Párna -U Formájú –

Ám minderre csak az ergonómiailag megfelelő alvópozícióban és az ideális matrac, párna használatakor nyílik lehetőség. Villamos összeszerelő. Majdhogynem hiába van azonban jó matracunk és párnánk, ha nem alakítunk ki egészséges alvási szokásokat és nem tudunk pihentetően aludni. Hogyan védjük gerincünket alvás közben. Figyelje meg milyen most a testtartása. Ha tehetjük és elegendően széles az ágyunk, alkalmazhatunk egyszerre többféle párnát. 3. a folyamat közben igyekszünk megtartani az egyenes törzshelyzetet. A kopás elleni védelem és a matrac alsó részének szárazon tartása. A csomag tartalmazza a magyarnyelvű használati útmutatót.

Hogyan Védjük Gerincünket Alvás Közben

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. Az ilyen pózokban nem megfelelő sem a nyak, sem a gerinc alátámasztása, így növekedhet az ízületi fájdalom és zsibbadás is kialakulhat. Ehhez elég csupán a fájós részeket, így a derekat, a vállat, a nyakat vagy a karokat gyengéden átnyomkodni. A nyaki gerinc problémákkal szenvedők számára az oldalt fekvés szintén ideális alvási forma! Ez minden testhelyzetben ugyanaz, állva, ülve vagy fekve. Közismert rövid távú hatásai az izom fájdalom, a nyaki fájdalom és a fejfájás. Ez a testhelyzet megakadályozza a gyomorsav refluxát is. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. 7 ok, ami miatt boldogtalannak érezhetjük magunkat. A prémium anyagok hosszú élettartamot garantálnak. E SEGÉDESZKÖZZEL VÉGRE KIALUDHATOD MAGAD, HOGY KIPIHENTEN ÉBREDHESS! Fedezze fel ezt a forradalmi ortopédiai segédeszközt. A habszivacs vagy latex párnák csökkentik a feszültséget. Utazáskor vagy oldalt fekvésnél szintén praktikus.

Morfeus Symar Matrac – Álom Design – Az Alvás Szépsége

Várakozás nélkül tudunk Önnek segíteni. Milyen pozícióban ne aludjunk? A nem megfelelő matrac vagy párna, a nyugtalan alvás közben is kialakulhat a fájdalmas izomfeszesség. Amennyiben az oldaladon alszol, a párnádnak meg kell támasztania a fejedet, ezért egy teltebb, keményebb párnára lesz szükséged. Támasszuk hátunkat a szék háttámlájának. Az éjszakai csípőfájdalom nemcsak fájdalommal jár, hanem még a csípő mozgásterjedelme is jelentősen beszűkül. Gerincoszlopunk három természetes görbülettel rendelkezik. Ideális helyzet az, amikor nyaka kényelmesen, egyenes gerinctartással pihen a párnán. A gerincet pihentető, egészséges alvás lényege, hogy gerincoszlopunkat az éjszaka folyamán minél egyenesebben tartsuk. Mi az a cervicalgia? MASSZÁZS MÁGNESES TALPBETÉTEK.

A Legjobb És A Legrosszabb Pózok Alváshoz

Legyen akár rugós, habszivacs vagy kókuszrost anyagú a matrac, puha, félkemény vagy kemény, a lényeg, hogy a gerincet egyenletesen alátámassza. Növényi olaj segítségével előállított vízzel fújt hideghab. 5. majd lábunkat elkezdjük lelógatni a fekvőhelyről. Ha pedig már elhasználódott a párnánk, lehetőség szerint vegyünk újat.

13 százalékánál kialakul az egyoldalú deformáció vagy a lapos tarkótájék. Amennyiben ez a süti nem kerül engedélyezésre, akkor nem tudjuk elmenteni a kiválasztott beállításokat, ami azt eredményezi, hogy minden egyes látogatás alkalmával ismételten el kell végezni a sütik engedélyezésének műveletét. ̶◉͛‿◉̶) Értékeld a munkánkat, ha tetszett oszd meg! Ebből a gyakorlatból maximum három sorozatot végezzünk naponta, lassan, nem lendületből, hanem izommunkával! Különösen a terhesség alatt a csípő különösen nagy igénybevételnek van kitéve, amikor a szervezet a szülésre készül, valamint a szülés után is. A McKenzie módszer a világ sok országában elfogadott, elismert és elterjedt módszer a különböző eredetű gerincproblémák, különösen a porckorongsérv kezelésére. Ebben az időszakban a nő nem szedhet fájdalomcsillapítót, hogy enyhítse a kínzó fájdalmat.

Matrac hajlíthatósága miatt tökéletes kézi vagy elektromosan állítható ágyrácsokhoz is. Ezt követően lassan vigyük kinyújtott karjainkat előre és érintsük meg térdeinket, utána visszaereszkedünk kiinduló helyzetbe. A lélegző és hőszabályozó habszivacs elnyeli a testhőt és "kilélegzi" azt. Minden termékünkre 30 nap garanciát vállalunk. Rendelőnkben személyes gyógytorna és otthoni videóhívásos gyógytorna is elérhető. A gerincünket egész nap komoly erőhatások érik, amit éjszaka kell kipihennünk, ehhez pedig megfelelő fekhelyre van szükségünk. Lábdagadás esetén segíthet a méregtelenítésben ezekkel a méregtelenítő tapaszokkal.

A nyak nagyon széles mozgásterjedelemmel rendelkezik, és a test egyik legkényesebb ízületi komplexe. Bár a magzatpózban a lumbális gerinc enyhén kisimul, ez még így is jobb »választás«, mint a hason fekvés" – magyarázza Rakovits Viktor. Hozza magával orvosi dokumentumait, illetve ha van egyéb betegsége, akkor arról is hozzon leletet. Nézzük akkor, melyek azok az alvás közbeni testtartások, melyeket jó, ha elkerülünk, és melyek azok, amelyek a pihentető alvást biztosítják. Búcsút inthetsz a fájdalmas nyomáspontoknak. A mozgáskorlátozottság állapota a néhány órától a néhány napig is eltarthat. Mindamellett, hogy sokkal nagyobb teher nehezedik a gerincre, így kialakulhatnak degeneratív gerincbetegségek (meszesedés, porckopás, porckorong ellapulás, sérv stb.

Nem az, hogy mindenki szivárványos rózsaszín befejezést kapott. Ehelyett a dothrakiak eltűntek, a makulátlanok meg elhajóztak. Mindig találtál egy jószívű bolondot, aki hozott/tolt (Osha, Hodor, Meera és Jojen Reed, mindenki Deresen, Arya…). Davos a Hajók és a Nyelvtan Mestere. De most vége, ideje hazamenni. Tyrion, Ha(m)vas János, Davos plusz néhány extra a romok és holttestek között cammognak. Ha csak ebből az egy évadból kellene szemezgetnem akkor is rengeteg dolgot említhetnék ki, kezdve rögtön a fináléban látott operatőri és VFX munkát, mikor Dany odasétál a serege elé és közben a háta mögött Drogon felszáll, ezzel szó szerint sárkányszárnyakat növesztve anyuci hátára. "Hé Jon, ugye tudod, hogy ő a nénikéd, igaz? Trónok harca 8 évad 6 rész gs 4 evad 6 resz videa. Innentől kezdve minden megoldás félig átgondolt ötletek halmazára épült, és sokkal fontosabbá vált, hogy egy bizonyos pontban végződjenek, minthogy addig logikus történetvezetéssel érjenek el. Igazából azt kaptuk, amit vártunk, legalábbis a többség. Kapcsolódó cikkek: Trónok harca 8. évad 6. Aki bár rengeteg hülyeséget követett el az elmúlt 1-2 évben, de "valahogy" mindig sikerült megúsznia és ott volt a jó helyen a jó időben. Lord Eddard "Ned" Stark az északi birodalom, Deres (Winterfell) ura és az északi nemesek vezére, az ő ősei építették a Falat, amelyet az Éjjeli Őrség véd. De ebben az esetben az eszköz kimondottan maradandó lett.

Trónok Harca 8 Évad 6 Rész Gs 4 Evad 6 Resz Videa

Mit akarnak elérni a Makulátlanok, ha ahogy kiegyeznek, vissza is hajóznak Essosra? A 7. évad 2. részének zárójelenetében egy lángoló hajó fedélzetén Theon szembekerül a Yarát maga előtt túszként szorongató Euronnal, majd az ütközet elől menekülve a tengerbe veti magát. Sansa függetlenedik az északiakkal, ami olyasmi mint a Brexit, csak ennek van értelme. Tudtam – legalábbis sejtettem – előre, hogy amekkora elvárásaim vannak a záróévaddal kapcsolatban, azt képtelenség megugrani, de ilyen mértékű igénytelen írásra a legmerészebb rémálmaimban sem gondoltam volna. Rosszabbnál rosszabb pólónyomat jelmondatokat cserélnek egymással (Love is the death of duty… To travel is to live… Keep calm and drink tea), miközben Tyrion arra apellál, mi a helyes teendő a nagyobb jó/többség érdekében. Érthető: mindenki fáradt és törődött volt, talán csak Szürke Féreg nem, aki az epizód elején még azt is megmutatta, hogy képes teleportálásra, de hát ezt a tulajdonságot mostanság elég sokan elsajátították errefelé... Szürke Féreg és a makulátlanok, no meg a hozzájuk hasonló módon a földből kinőtt dothrakiak problémásak: előző kijelentésünket módosítva az ő szálukat rendezetlenül varrták el. Nos hát ez a pillanat is elérkezett, lement a Trónok harca utolsó epizódja, elértünk egy hosszú út végére. Bran lesz a legmunkakerülőbb királya a birodalomnak, de uralma alatt így is béke, jólét, ipari fellendülés és népességgyarapodás várható. A Trónok harcának végül nem sikerült az a célkitűzés, amit az alkotók többször is emlegettek. Trónok harca 8 évad 6 rész vad 6 resz sorozat eu. Ki nyerte a trónért vívott harcot? Kiegészíti a bejegyzést Ser Jaime Lannisternél teljesen "pártatlan" értelmezésben. Ez nem túl életszerű. Resz Teljes Film Magyarul online filmnézés. Tulajdonképpen ha őszinte akarok lenni, akkor nekem a Trónok harca ott véget ért, amikor az Éjkirály serege áttöri a falat.

Végre nem a leginkább fekete-fehér, a leginkább kézenfekvő és a leginkább rajongóbarát fordulatok valósultak meg: ha nincsenek Martin iránymutatásai, szinte biztosra lehet venni, hogy a jóságos Jon Snow ült volna a Vastrónra, amit a Nagyobb Jó és a Nép érdekében vonakodva fogadott volna el, miután Arya megölte volna Daeneryst, hogy aztán a Stark család kézen fogva vonuljon bele a naplementébe az utolsó képen. Cersei és Jaime valahogy fölé levitált a rájuk zúduló kőtéglák 95%-ának, de az utolsó réteg a vesztüket okozta? A Trónok harca bemutatóját követően ellepték a Twittert a legviccesebb mémek és reakciók. ‎Tune Up Radio Podcast: TV Up: Trónok harca 8. évad 6. rész kibeszélő (vendég: Gergő) on. Megszámolni sem tudom, mennyi kedvenc jelenetet vagy történetet kaptam a sorozattól és akárhogyan is ért véget, ezt sosem felejtem el, és szerintem más sem. Erre még a tanácsülésen sem tér ki senki.

Trónok Harca 8 Évad 6 Rész 6 Resz Magyarul

A férfi lehet az utolsó sárkánylovas, tehát őt nem bánthatta. Azt mondjuk meg kell jegyezni, hogy Daenerysnek végül sikerült elérnie a célját. Amellett, hogy Tyrion is rendkívül ostoba beszédet mondott el, amelynek szinte semmi értelme nem volt, Bran királlyá tételével is önmaga paródiájává vált a Trónok harca. Elkezdődött a The Last of Us forgatása, és Gabriel Luna pedig megosztotta az első képet a főszereplőkről. Ezért jöttél el idáig? Az biztos, hogy még sokáig fogunk beszélni róla, és érdemes elgondolkodnunk, hogy mit vártunk minden idők legnépszerűbb sorozatának lezárásától, és mi az, amit ennek tükrében valóban kaptunk tőle. A különbség annyi, hogy míg Corleonénál volt időnk feldolgozni, hősünk bukását, itt még nem tértünk magunkhoz a sokkból.

Tyrion javaslatára végül azt az embert választják meg uralkodóul, aki a legjobban össze tudja fogni a társadalmat, hiszen ő birtokolja a közös történeteket, a közös múltat: Brant, a Megnyomorítottat, ami sajnos angolul sokkal jobban hangzik (Bran the Broken). Az anyja halála miatt felzaklatott Drogon Jon legnagyobb meglepetésére nem őt égeti porrá, hanem a Vastrónt: az Aegon Targaryen ellenségeinek ezer kardjából kovácsolt uralkodói jelképből csak egy jó adag lángoló, folyékony fém marad. Ez a szekvencia a Trónok harca legszebb pillanatait idézte meg, és újra bebizonyította, hogy a sorozat akkor volt igazán elemében, amikor a gigászi jelenetek helyett jól kidolgozott karakterpillanatokra koncentrált. A katarzis, a nagy dráma és a még annál is nagyobb fordulat elmaradt. Ser Brienne of Tarth betölti a Lord Commander (a Királyi Testőrség vezetője) szerepét az új király mellett. Trónok harca 8 évad 6 rész ad 6 resz magyarul. Ha valaki, akkor ő levadássza majd az ismeretlen tájakat. De mondhatnám azt is, mikor Drogon búcsúztatta drága jó anyját. Brienne-t már említettem, de még Podrick is "Ser" lett (igaz most ő az ügyeletes Bran tologató). Reménykedtem hogy update-elve kapunk egy lerombolt Királyváras animációt és lám, a VFX istenei kegyesek voltak.

Trónok Harca 8 Évad 6 Rész Ad 6 Resz Magyarul

És hát kinek is van jobb története, mint Brannek, a tolószékes, megnyomorodott, háromszemű, egyarcú balfasznak, aki ugyan egész eddig nem akart se uralkodni, se semmit a háromszeműhollóskodáson kívül, de most azért gyorsan megválasztják királynak, ő meg hát persze, hogy elfogadja, hisz mit képzeltetek, mégis minek van ő itt még mindig. De az utolsó rész – Martin miatt vagy sem – még így is sokkal méltóbb volt a sorozat első négy évadához, mint ebből az évadból bármi; még így is sokkal összetettebb volt, mint az a hollywoodi közhelytenger, amivé az előző részek változtak. Dorne anno fellázadt a Targaryenekkel szemben és a mai napig csak félig, hercegségként része a királyságnak. A fájdalom már az 5. évad óta kiült az arcára, így nem tudom most szenved-e ettől az Éjjeli Őrséges ítélettől vagy sem. Hiszen a trón jelenleg Brané de én nem mondanám, hogy az igazi nyertes ő lenne. A Vastrón - Trónok harca 8.évad 6. rész. Ezzel pedig tulajdonképpen vége az izgalmaknak, innen már csak a nem kicsit elnyújtott lezárás következik. Hőseink megkapták a maguk jussát, ami leginkább csak azt az érzést kelti, mintha a csata végeztével egyszerűen csak elmentek volna haza.

Élmény volt látni, ahogy egy messzi ország trónkövetelőjéből főgonosszá nőtte ki magát Dany. Csak akkor még nem tudta, amit David Benioff és D. B. Weiss a hatodik és hetedik évaddal is sejttettek már, de a nyolcadikkal végképp bebizonyítottak: hogy. Havas egyedül maradt, egyedül az ő kezében van a Hét Királyság sorsa, így kénytelen belátni, hogy eskü ide vagy oda, Dany nem folytathatja ámokfutását. Kattints tovább a vicces mémekért, reakciókért a galériára. Resz Film letöltés és ingyen sorozatok. Királyvár még mindig úgy van ahogy hagytuk, azaz Dany hagyta. Na jó, a szemét azt pont rebbentette, de csak hogy légszörfölgethessen a hollókon/varjakon… Az arcom leszakad. Valószínűleg csak a játék nyitójelenetét forgatják, ami még azelőtt játszódik, hogy elszabadult volna a pokol. Kicsit elébe szaladt korának, hiszen még mi sem tartunk ott, sajnos. Most derül ki hogy ő a főgonosz? Tyrion meghal – …és nem, ami miatt nem is haragszunk. Például Bran, aki mindenkit meredten figyelt. Tyrion megkeresi és megtalálja a vár romjai alatt testvérei, Cersei és Jaime holttestét. Ha viszont Pöttöm Pandúr Jancsi kerül ki győztesen a trónokos harcból, a magamfajta beképzelt követelődzők fognak extrán eltartott kisujj-jal a kávéscsészéjükbe cüccögve fejet rázni, de olyan elánnal, hogy button up legfelső gombja még nem tapasztalt akkora igénybevételt.

Trónok Harca 8 Évad 6 Rész Vad 6 Resz Sorozat Eu

Ugyanis vicces posztokból természetesen nincs hiány. Jon aztán meglátogatja a fogságban sínylődő törpét, aki azért már hozzászokott ehhez a felálláshoz, nem először van hozzá szerencséje, ezúttal is csak a bort hiányolja. Deresről nem azért sietett Királyvárba, hogy megmentse a várost a pusztulástól, hanem Cersei mellett akart lenni, stb. A recap műfaja Magyarországon véleményünk szerint még nincs elterjedve, ezen szeretnénk változtatni. Vagy hogy Bran elvileg nem világi uralkodásra termett, hiszen ő lett a mindentudó Háromszemű Holló: erről sem beszél senki. Daenerys Targaryen tragédiája az utolsó pillanatig nagyon erős maradt, hiszen egy olyan emberről volt szó, aki magasztosabb ideák miatt vonult harcba, végül azonban pont ez az elvakultság tette őt rossz leendőbeli vezetővé. Ráadásul a királlyá választásával rengeteg ember csak nyert. Évek óta rengetegen várták feszülten, hogy ki ül majd fel a sorozat végén a Vastrónra, ám a megoldás lehangoló lett, ráadásul komoly logikátlanságok is zavarták a műélvezetet. Arya Jon mellé oson a dothraki és makulátlan sereg, meg a nyílt színű, jól belátható lépcső ellenére (settenkedő level 9000). Tényleg csak úgy elfogadják Észak függetlenedését, mikor maguk több száz évig küzdöttek ezért? És ezen már nem tud változtatni semmilyen petíció, semmilyen előzménysorozat.

Az egyik ilyen, Tyrion, akinek az árulása meg lett bocsájtva és újra a király segítőjeként dolgozhat, hogy kijavítsa a hibáit, amiket az évek során elkövetett. Mert Dany úgy érezte, a Királyvárban már nem maradt ellensége. Most győztek az emberek, győztek a Starkok. Sajnos a hiányérzetet most nem csak az okozza, hogy az évtized legnépszerűbb sorozata lezárult, hanem az az apróság is, hogy a készítők az utolsó két évaddal olyan messzire sodródtak a sorozat eredeti jellegétől, amennyire az emberileg elképzelhető. Jelen esetben, annak kudarcáról. Itt jegyezném meg, hogy az ő történetében rengeteg lehetőség van, de egyelőre úgy tűnik, az HBO nem tervez ezzel kezdeni semmit. Hogy van az, hogy a filmekben/sorozatokban mindig kilóg egy kéz a romok alól pont annyira, hogy a kutató személy rögtön viszonyítási alapot kapjon arról, hol kell felszedni a köveket, s a harmadik (mindig a harmadik) eltávolított darab pont a keresett személy arcát fedi? A Terminátor: Sötét végzet sztárja, Gabriel Luna tett közzé egy képet közösségi oldalán.

A készítők ígérik, hogy hűek maradnak a történethez, illetve Ellie egyik legfontosabb tulajdonsága is szerepet kap majd a képernyőn.