Sanalk-Clean Extra Felületfertőtlenítő Koncentrátum 5L-Es: Megfázás Hány Napig Tarot De Marseille

Orr-szájmaszk helyes fel-, és levétele FFP2/FFP3 respirátor A respirátor felvétele előtt fertőtlenítsen kezet, majd formázza elő az orrmerevítőt. Védőszemüveg levétele 7. A dekolonizáció pontos módjáról és időtartamáról infektológussal kell konzultálni. Hartmann Kohrsolin extra kendő 80db - Gyógyászati segédeszkö. Szennyezett csomagolás: A készítmény és maradékai, valamint a kiürült, tisztítatlan göngyöleg is veszélyes hulladékként kezelendő. Munkavégzés közben gyűrűk, műkörmök, festett körmök, karkötők, karóra viselése tilos. Levételkor ügyeljen arra, hogy a respirátor külső felületét ne érintse, a respirátor pántjait megfogva, fejtől eltartva kell levenni, majd veszélyes hulladékgyűjtőbe dobni, kezet fertőtleníteni.

1. Sterillium® Tissue kézfertőtlenítő kendő (15db
2. Sterillium Classic Pure-Kézfertőtlenítő szer 5000 ml - Masszázs-Futár Webáruház - webáruház, webshop
3. Hartmann Kohrsolin extra kendő 80db - Gyógyászati segédeszkö
4. Sanalk-Clean Extra felületfertőtlenítő koncentrátum 5l-es
5. Megfázás hány napig tartaglino
6. Megfázás hány napig tarot de marseille
7. Megfázás hány napig tarte
8. Megfázás hány napig tart le haut

Sterillium® Tissue Kézfertőtlenítő Kendő (15Db

Sebészi orr-szájmaszk Járványügyi veszélyhelyzet idején a betegellátásban közvetlenül részt vevő valamennyi munkatársnak 3 rétegű sebészi orr-szájmaszkot kell viselnie a teljes műszak ideje alatt. EüM rendelet módosításáról Módszertani levelek, szakmai irányelvek figyelembevételével helyi eljárásrendek, protokollok megléte. Bármely okból levett respirátort már nem szabad újra felvenni. Miért válassza a Sanalk-Clean Extra felületfertőtlenítőt? Kórokozók terjedése Terjedés módja Reservoir/ forrás Terjedés dinamikája Kórokozók például Légúti Páciensek, egészségügyi dolgozók, por A kórokozók kis cseppekben találhatók (< 5 µm), nem ülepednek le a levegőn keresztül, nagy távolságra eljuthatnak Mycobacterium tuberculosis, SARS-coronavírus, VZV. Tisztában vagyunk azzal, hogy a COVID-19 még mindig elsősorban a kínai embereket érinti, de már más országokban is vannak kitörések. Széles hatásspektrum. Az orr-szájmaszk felvétele előtt fertőtlenítsen kezet, majd formázza elő az orrmerevítőt. Kritikus felületek: Fertőzés terjedésében fontos szerepet játszanak, Fertőtlenítésükre fokozott figyelmet kell fordítani (beteggel szoros kapcsolatba kerülnek, betegtől kontaminálódhatnak, nyílt testszövetek környezetében vannak, fogékonyak megfertőződhetnek) Pl. Sterillium® Tissue kézfertőtlenítő kendő (15db. Csak megfelelően illeszkedő maszk ad biztonságot! MRK - pozitív vizsgálati eredmény ismerete (kezelő orvoson kívül: közvetlen betegellátásban részt vevők, kórházhigiénikus, takarító) Betegtájékoztatás, látogatók felvilágosítása (tájékoztató anyagok) Egészségügyi dolgozók tájékoztatása, rendkívüli oktatás Az eredmény írásban történő rögzítése (kórlap, egyéb releváns betegdokumentáció, zárójelentés). I épület Szabó Zoltánné Tel: 533-133/ 33124; 533-124, e-mail: Népegészségügyi szakemberek: Gyöngyösi Jusztina 33 037; Németh Noémi 33 594, 33595; Szabó Gréta *0174, 33 594; Szoboszlai Renáta 33 595; Diplomás ápolók, epidemiológiai szakápolók: Beck Ágota 33 062; Günter Ágnes 33 596; Kappéter Brigitta 33 061; Szabóné Streicher Ágnes 33 054 Simonné Gonda Zsuzsanna 33 597; Központi Sterilizáló: Kósáné Meretei Judit *0854. Fröccsenéssel, illetve aeroszol-képződéssel járó beavatkozásoknál az arc fokozott védelme érdekében javasolt az arcvédő alkalmazása is kiegészítő védelemként (respirátor/maszk+védőszemüveg+arcvédő).

Manusept soft biztonsági adatlap. A törlőkendővel alaposan törölje át a kívánt felületet úgy, hogy kezeletlen részek ne maradjanak. A kesztyű felvételekor a védőkesztyűk ujjának a csukló fölé kell érnie. Gimnasztikai és Sportszerek [50]. A szállítás és a vizsgálat során is be kell tartani az izolációs szabályokat, minden olyan felületet fertőtleníteni kell ami a beteggel érintkezett. Baba-mama termékek [31]. Az egészségügy és ipar higiénés szempontból fontos területein, az otthoni betegápolás vagy csecsemőgondozás során, nyilvános helyeken vagy utazás közben. Sanalk-Clean Extra felületfertőtlenítő koncentrátum 5l-es. SZAKASZ: Az anyag/keverék és a vállalat/vállalkozás azonosítása. Magába foglalja az egészségügyi ellátás során akvirált fertőzéseket, amelyek kibocsátást követően alakulnak ki, illetve a foglalkozásegészségügyi fertőzéseket is az egészségügyi dolgozók körében. Epinfo 17. évfolyam. Biztonsági adatlap: LETÖLTÉS. Védőkesztyű levétele 2. Injekció előkészítő pult felülete, kötöző tálca, vizsgálóágy, beteg bőrével érintkező diagnosztikus eszközök EKG, UH, RR Készülékek: (gyártói utasítás figyelembevétele! )

Sterillium Classic Pure-Kézfertőtlenítő Szer 5000 Ml - Masszázs-Futár Webáruház - Webáruház, Webshop

Ápolási eszközök [184]. A dekolonizációs kezelést a beteg kórházi tartózkodása esetén az ápoló személyzetnek kell elvégeznie. Védőkesztyű Járványhelyzet esetén védőkesztyűt kell viselni, valamennyi beteggel történő érintkezés során. Amennyiben a beteg állapota engedi, a kolonizált beteget otthonába kell bocsájtani, és a megkezdett dekolonizációs kezelést a háziorvos felügyelete mellett befejezni. Kéz bőrének védelme, kézápolás A szappanok, illetve kézfertőtlenítő szerek rendszeres használata esetén még a legkiválóbb készítmények is előidézhetik a kéz bőrének esetleges kiszáradását, a bőr érdessé, repedezetté válik, sőt erre érzékeny személyeknél bőrirritáció, néha enyhe bőrgyulladás is kialakulhat. Padló- és falfelületekhez egyaránt alkalmas. Hulladékkezelési módszerek. 0, 5%-os vizes oldat 60 perc. Alkoholos kéz-bedörzsölés rutintevékenység Alkohol alapú kézfertőtlenítő készítmény alkalmazásával, víz hozzáadása nélkül csökkentjük a kéz bőrfelületén lévő átmeneti mikroflórát.

Hartmann Kohrsolin Extra Kendő 80Db - Gyógyászati Segédeszkö

EüM rendelet módosításáról Intézményi kockázatértékelés és egyéni kockázatértékelés és rizikóbesorolás bevezetése már megtörtént 2019. évben, amelynek fejlesztése, egységes jógyakorlat kialakítása 2021. évben bevezetésre kerül valamennyi fekvőbeteg-ellátó osztályon. Teljes virucid hatással rendelkezik. HARTMANN-RICO HUNGÁRIA. GlowCheck biztonsági adatlap. 29. rendelet, a csomagolásoknál a 442/2012. Az így kialakult mikrotraumás elváltozások lehetőséget teremtenek a mikroorganizmusok elszaporodásának és a bőr így potenciális fertőzőforrássá válik. A behatási idő alatt a kívánt felületet ne törölje szárazra. A készítményt vízzel hígítva kell alkalmazni. Infekciókontroll (IC) kapcsolattartó rendszer kiépítése már megtörtént 2019. évben. Általános követelmény: a helytelen kesztyűhasználat kockázatot jelenthet a kórokozók terjedésében, a kesztyűs kéz ugyanolyan fertőző forrás lehet, mint a csupasz kéz, a kesztyű csak száraz és fertőtlenített kézre húzható, a kesztyű használata nem helyettesíti a higiénés kézfertőtlenítést, ezért a kesztyű felvétele előtt és levételét követően minden esetben kezet kell fertőtleníteni.

PTE KK Orvosszakmai Igazgatóság Kórházhigiénés Szolgálat Vezető főorvos: Dr. Rauth Erika főorvos *0161, 33 148 Ápolásszakmai igazgató-helyettes: Kőváriné Bajor Éva *0857, 33 030 Titkárság: 7623 Pécs, Rákóczi út 2. A szermaradéknál és a hulladékoknál a 2012. évi CLXXXV. A köröm-toilette terjedjen ki a körömre, a köröm alatti területre, a körömágyra, valamint a köröm körüli bőrképletekre. Széleskörű hatás baktériumok, gombák és vírusok ellen. Az ilyen bőrt már nem lehet hatásosan megtisztítani, fertőtleníteni. Formázza az orrlemezt mindkét kéz mutatóujjával egyszerre az orr és arc kontúrjához, a biztonságos szigetelés érdekében. A termék idő előtti kiszáradását elkerülendő, használat után vagy a kendő kivételét követően a csomagolást gondosan vissza kell zárni. Fertőtlenítő takarítás Kritikus felületek fertőtlenítése Tiszta és szennyes kezelés. Amennyiben folyékony szappannal történt a kézmosás, utána alkoholos kézbedörzsölés szükséges! A márkaboltban alkalmazott fogyasztói árak ettől eltérőek lehetnek. Kneipp Kozmetikumok [66]. A tárolási helyekre és a tárolóedényekre vonatkozó követelmények: Eredeti, ép, bonntatlan csomagolásban, száraz, hűvös, de fagymentes, jól szellőztethető helyen 3 évig tárolható. 1907/2006/EK rendelet 2015/830 számú módosítása szerint. Sürgősségi telefonszám: Egészségügyi Toxikológiai Tájékoztató Szolgálat (ETTSz).

Sanalk-Clean Extra Felületfertőtlenítő Koncentrátum 5L-Es

Ellenőrizze, hogy megfelelően illeszkedik a légzésvédő, végezzen erős belégzést, figyelje, hogy van-e alászívás. B-Braun termékek [611]. Sebészi orr-szájmaszk/respirátor levétele 9. Fertőtlenítő takarítással fertőtleníthetők: padlóburkolatok, belső falburkolatok, nyílászárók, elektromos lámpatestek, berendezési tárgyak, bútorok. Több beteghez soha ne használja ugyanazt a kesztyűt! Teendők multirezisztens kórokozó észlelésekor 1. Fertőtlenítőszerek [95]. Sport és Ortopédiai bandázs [407]. 3-5 ml (2-3 pumpanyomás) Előírt behatási idő! A kézhigiéne gyakorlata az egészségügyi és az ápolást végző szociális szolgáltatásokban. Rendelet figyelembe vételével kell eljárni. Ételtől és italtól távol kell tartani. Sterillium - A kézfertőtlenítőszer, mely 1965 óta hű társunk.

A fertőtlenítőszerek alkalmazásakor ügyeljen a biztonságra! Termék név: Brado Plus kéz-és bőrfertőtlenítőszer. Száraz tisztítási módszer a betegellátó intézmény szakmai helyiségeiben (rendelő, műtő, labor, váró stb. ) A biztonságos kezelésre irányuló óvintézkedések. Kendő Hartmann 5 perc MIKROSID SENSITÍV kendő/ utántöltő Allegro 5 perc Sporocid MIKROZID PAA wipes Allegro 15 perc. Dimetil-benzil-ammónium-klorid (CAS: 68414-85-1, EU: 270-325-2). Dismofix® G. Dismofix® G biztonsági adatlap. Alkalmazási segédeszközök. Köszönöm a figyelmet! Biocid termék típus: PT1.

Diagnosztika és méréstechnológia [204].

Ez jelentős mértékben hozzájárul az antibiotikum-rezisztencia jelenségének kialakulásához, vagyis ahhoz, hogy a gyógyszerek akkor sem hatnak, amikor már valóban bakteriális fertőzésről van szó. Ha a javulás hét-tíz napot követően sem észlelhető, akkor mindenképp vizsgáltassuk ki magunkat! " Ez egyike azoknak az örökérvényű szabályoknak, amelyek valóban hasznosak. Eldugult orrocskák, nyűgős gyerekek. "Az öndiagnózis egy biztos módja annak, hogy a covid-megbetegedések száma ismét megugorjon" - hangsúlyozzák. A hétszeres Superbrands-díjas Budai Egészségközpontban három helyszínen több mint 300 neves szakorvos magánrendelését keresheti fel mintegy 45 szakterületen. Segíteni vagyunk itt, még akkor is, ha a segítség néha csak tanács (nem mindenhez van szükség vényre).

Megfázás Hány Napig Tartaglino

Ez a passzív dohányzásra is vonatkozik, az is lassítja a gyógyulást, ha a beteg környezetében füstöl valaki. Az influenzás megbetegedés tünetei úgy a gyerekeknél, mint a felnőtteknél lényegesen eltérhetnek, hisz minden szervezet másképpen reagál. Ha a náthás tünetek hetek óta tartanak, orrfolyás, tüsszögés és orrdugulás jelentkezik láz nélkül, akkor a kiváltó ok lehet légúti allergia. Megfázás hány napig tarte. Gondoljon csak bele, ha egy nemrég dohányzó ember a közelébe jön, Ön is érzi rajta a büdös cigiszagot – hát a gyermek is beszívja ezeket a káros anyagokat. Ezért fontos a gyakori kézmosás. Mivel a kicsik betegnapjai kínzóak az egész család számára, a szülők gyakran csodálkoznak azon, hogy meddig tart az influenza és a megfázás gyermekeik számára.

Az arcüregben termelődött váladék miatt, ami a gégébe jut, előfordulhat száraz, fájó torok, köhögés, ezek a leggyakoribb megfázásos tünetek gyermekek esetében. Csoki és édességek helyett javasolt a rendszeres zöldség- és gyümölcsfogyasztás, akár smoothie vagy turmix formájában, ha máshogy gyermekünk nem hajlandó fogyasztani ezekből. Mindkettő tünete lehet egyensúlyi zavar, szédülés, vertigo, de utóbbi nem jár hallásproblémákkal. Korai fázis: A tiszta folyadékkal járó orrfolyás, nyűg, alvászavar és torokfájás általában egy vagy két napig tart. Előfordulhat még ízületi fájdalom, torokfájás, fejfájás és hidegrázás is. Fertőzéses megbetegedés esetén a következő kérdéseket tegyük fel magunknak: 1. Ebben a korban ugyanis valószínű a Reye-szindróma kialakulása, ami egy potenciálisan életveszélyes kórkép, mely gyulladást és duzzanatot okoz az agyban, és elfajulást a májban. Szükség esetén a kezelésről konzultáljon háziorvosával. Így előzze meg, hogy gyermeke állandóan megbetegedjen a közösségben! | Gyerekmosoly Egészségközpont. Az ezeken a weboldalakon bemutatott információknak nem célja a kezelés diagnosztizálása vagy felírása. Szundíts gyakran, és győződj meg róla, hogy minden éjszaka hét-kilenc órát alszol.

Megfázás Hány Napig Tarot De Marseille

A kiáramló levegő sebessége elérheti a 150 km/h sebességet. Íme néhány szakértői tanács, hogyan vigyázz magadra, és hogy teheted egy kicsit kevésbé kellemetlenné a csúnya nyári megfázást. A fáradtság inkább csak a rossz közérzetből ered, izom- és ízületi fájdalmak előfordulhat. Ha fáj a torkunk, öblögessünk grépfrútmagcseppes vagy propoliszos oldattal, szopogassunk gyógyfüves, illóolajos és fertőtlenítő cukorkákat, esetleg egy kanálka mézet. Nálatok hány napig tart egy megfázás? Megfázás hány napig tarot de marseille. Ha szövődmények jelentkeznek, a beteg több mint egy vagy két hétig rosszul érzi magát, a szövődmények súlyosságától, a kezelés gyorsaságától és a kezelésre adott válaszától függően. Megjegyzés: Az első generációs antihisztaminok elsődleges mellékhatása az álmosság. Megfázás vagy influenza? Ezek a komoly klinikai vizsgálatok rendre borsot törnek a gyógyszergyártók orra alá, hiszen egyre több gyógyszerről bizonyítják be, hogy vagy teljesen hatástalanok vagy annyira minimális a hatásuk, hogy nem éri meg őket alkalmazni a várható kockázatok, mellékhatások miatt.

Ezt a fentiek fényében érdemes lenne minden édesanyának helyre tenni magában és elfogadni: ez az élet rendje, a gyermekek fogékonyak a betegségekkel szemben, és normális, hogy különösen télen szinte folyamatosan van valami betegségük – az immunrendszerük így tanul, ettől válik edzetté, nem a drága multivitaminoktól! Nagyon tetszett a tájékoztatás precizitása és a kedves fogadtatás. Rendelés típusa: További vélemények. A köhögés valójában a szervezet védekező mechanizmusa, amely segít eltávolítani a nyálkát a légzőrendszerből. Nem árt azt sem tudni, hog gyógyszerrel csak tüneteket lehet csillapítani megfázás esetén, így fájdalom- és lázcsillapítót tudnak felírni a kicsinek. Koronavírus, megfázás, influenza vagy allergia. A náthának és az influenzának van néhány közös vonása. Tisztelettel: Dr. Benedek Pálma. Lehetőleg ne szedjünk be azonnal antibiotikumokat, s ha elkezdtük, akkor tartsuk be a 7 napos kúrát. Így hat az óraátállítás a szervezetünkre. Orrspray-k pult nélkül kaphatók az orrdugulás és a fülledtség tüneteinek enyhítésére. Ugyanakkor fontos, hogy a gyerek rendesen étkezzen a betegség idején is, hogy erősebb legyen a szervezete, és könnyebben le tudja küzdeni a fertőzést.

Megfázás Hány Napig Tarte

A megfázás megelőzése a legjobb ellenszer. A köhögés és fáradékonyság viszont akár 2 hétig is fennállhat. Amíg az influenza fertőző? Nátha gyerekeknél: mit és hogyan használjunk? A gyengeség és a száraz köhögés azonban legfeljebb 7 napig tart. Mozgással a stressz ellen. Ezeken a napokon jöhet jól a leves. Megfázás hány napig tart le haut. A ZOE adatai szerint a Covid-19-ben szenvedők közel fele számol be torokfájásról. Három napnál tovább tarthat, és hajlamos ellenállni az ismételten bevett fájdalomcsillapítóknak is. Megváltozott a hivatalos magyar gyermekgyógyászati ajánlás is: többé nem kell a lázat csillapítani. Köhögés, tüsszentés és orrfújás mellett a vírus tárgyakon keresztül is terjed, és mivel néhány órán át is életképesek lehetnek, a kilincs, a távirányító vagy az evőeszközök is "fertőzhetnek". Amennyiben gyorsan reagálunk, növeljük annak az esélyét, hogy a szervezet saját erejéből győzedelmeskedik a fertőzés felett.

Az olajak sokféle anyagból tevődnek össze eddig több mint 3000 különböző, magas hatékonyságú anyagot ismernek. Gyakran az eredeti vírusfertőzést bakteriális felülfertőzés követi, amely jellegzetes betegségek forrásává válhat. A gyakori betegség normális – NEM immunhiányos a gyermeke! Az első 3-4 nap rettenő szar közérzettel párosul. Általánosságban elmondható, hogy a legtöbb megfázás önmagában elmúlik néhány héten belül. Ezalatt a megfázást okozó vírus fertőz, így kerülje a kontaktust, mely során másokat is megfertőzhet. A flakonban ugyanis hemzsegnek a baktériumok, ezeket újabb használatkor ismét felvihetjük a nyálkahártyára. A szezonális influenza időszaka novembertől áprilisig terjed, miközben a csúcs ideje évről évre változik. Ha azonban a láz két-három napnál tovább tart, érdemes gyermekorvossal konzultálni. Néha komolyabb komplikációk is adódhatnak: a genny átkerülhet a szemüregbe, de agyhártyagyulladás is lehet a következménye. Bár szinte mindenki kívülről fújja, hogy megfázásos tünetek esetén sok folyadékot kell inni, ezt nem mindenki tartja be. Ahhoz, hogy a konfliktus témáját megtaláljuk, figyelembe kell vennünk az érintett szerv vagy testrész szimbolikáját jó a nyirokmasszázs? Például hideg-meleg váltófürdőt, arcleöntést.

Megfázás Hány Napig Tart Le Haut

A tünet ez gyakrabban fordul elő a 18-65 év közötti felnőtteknél, mint az időseknél vagy a 18 év alattiaknál. Az Echinacea a legtöbb egészséges élelmiszerboltban kapható. Ha három napnál tovább tart, fordulj orvoshoz! Néhány embernél megbetegedés esetén hiányoznak a jellegzetes náthás tünetek, míg másoknál komolyabb, akár antibiotikus kezelést is igénylő szövődmények is kialakulhatnak egy megfázást követően. Az influenza lehetséges tüntetei: - Hidegrázás.

Hogyan lehet megkülönböztetni a megfázást, influenzát és az influenzás szindrómát? De még mindig vannak a nyálkahártyában olyan gyulladásos folyamatok, melyeket gyógyítani kell. Célszerű, hogy a gyermek megtanulja, ha beteg és folyik az orra, tüsszög, köhög, akkor használjon zsebkendőt és takarja el a száját, ha nem áll rendelkezésre zsebkendő köhögés esetén, a ruhájával takarja az arcát. Az enyhe köhögés nem ritka a megfázásnál. Az Egyesült Királyságban használt Covid Zoe app koronavírus-fertőzési eseteket tárol, a betegek által beküldött adatokat az alkalmazás mögött álló szakemberek és a King's College London csapata közösen elemzi. A tüneteket ugyanis többnyire vírusok okozzák: az esetek körülbelül felében rhinovírusok (százféle altípussal), enterovírusok, adenovírusok, influenza vírusok és parainfluenza-vírusok, RSV vírus és így tovább. Mivel az ennyi idős gyerekek először találkoznak a vírusokkal, a szervezetük nem tudja még olyan hatékonyan legyűrni ezeket, mint amikor később ismét támadásba lendülnek ugyanazok a kórokozók - magyarázta Carol J. Baker, a Baylor Orvosi Egyetem gyermekgyógyász professzora. A megfázás is egy vírusfertőzés. Dr. Moric Krisztina allergológus, fül-orr-gégész, a Fül-orr-gégeközpont orvosa elmondta, hogy milyen tünetekről különböztethetjük meg az egyes betegségeket és melyik esetén mit tegyünk.

Megfázás vagy influenza következményeként jelentkezik. Ha nem tapasztal más, megfázásra utaló tünetet (pl. Ha az arcürege fáj és feszít, és vastag sárga vagy zöld nyálka ürül belőle. Most adunk néhány tippet, hogy könnyebben átvészeljük a nyári betegséget, vagy megelőzzük azt. Mérsékelt hőemelkedés, 38°C körüli. Kiemelte, fontos a tesztelés, különösen ha olyan emberek közelében élnek vagy dolgoznak, akiknél nagyobb a betegség kockázata. Vagyis a baktérium - rátelepedett" a vírusfertőzésre. A nyitólapról ajánljuk. Az influenzás szindróma mintegy 4 – 7 napig tart. A nátha tünetei közé tartozik a láz, tüsszentés, orrdugulás, orrfolyás, torokfájás, köhögés, fejfájás, rossz közérzet, a szem kötőhártyájának gyulladása, az elülső nyaki nyirokcsomók megnagyobbodása. Ez magyarázza azt, hogy gyerekek, de felnőttek is szenvedhetnek sorozatos náthától, megfázástól. Erre a leggyorsabb módszer a különböző orrcseppek, orrspray-k használata. Néhány vény nélkül kapható gyógyszer segíthet átmeneti enyhülést találni az olyan tünetekre, mint a fejfájás, torokfájás, orrdugulás és köhögés.

Ennek feltehetően az oka az, hogy immunrendszerük már megtanulta felismerni és leküzdeni ezeket a kórokozókat. Ezek a betegségek, amelyeket a köznyelvben megfázásnak hívunk, tüsszögéssel, orrfolyással, esetleg köhögéssel, lázzal járnak, de szerencsére az esetek nagy többségében komplikációk nélkül zajlanak le. Iskolásoknál nátha esetén a tényleges láz ritka.