kruger.tours

A 30 Legjobb Önfejlesztő És Üzleti Könyv - A Megfelelő Adag Goji Bogyókat

Ötöslottó Nyerőszámok 36 Hét
July 18, 2024

Fiatal koromban csak azért tanultam, mert kötelező volt. Eszméletlen jó önfejlesztő könyv! 2013 tavaszától kezdődően több mint 8 éven át futottam és közben fotóztam. "Többször méltattam a könyvedet. Elvarázsol a dán életérzés, ez már a Lykke-nél is tiszta volt. A könyv segít nekünk abban, hogy felismerjük személyiségünk egy rejtett mozgatóját, és ezt módosítsuk egy teljesebb, boldogabb élet eléréséért.

A Könyv Ami Boldoggá Tesz Pdf 2019

Szondy Máté: Tudatos változás 78% ·. Ebben segíthet az agykontroll. Többet szeretnél az élettől, de nem tudod, hogyan haladj előre? Megtudjuk a legfontosabbat: hogy hyggét bárki bárhol teremthet magának, a lényeg, hogy olyan dolgokat csináljon és olyan dolgokkal vegye körül magát, ami komfortos, pihentető és boldogságot adó számára. Nekem ez a könyv kapcsolódik a lakberendezéshez, az otthonos környezet kialakításához is, mivel odavagyok mindenért ami dán, norvég, svéd… Legyen az bútor, vagy design, művészet vagy csak az élethez való hozzáállásuk. Darren Hardy a SUCCESS magazin alapítója és szerkesztője, aki immár két évtizede vezeti saját vállalatát, és közben a legnagyobb koponyákkal készített interjúkat.

Viszont látok itt molyon sok negatív értékelést, az egyiket csilalgoztam is, mert jókat nevettem rajta. Dale Carnegie amerikai író és előadó volt, valamint az önfejlesztés, az értékesítés, a vállalati képzés, a nyilvános beszéd, valamint az interperszonális készségek fejlesztője. Summer Rayne Oakes: Barátom, a filodendron 80% ·. A boldogságról – amit a dánok lykkének hívnak – valószínűleg senki sem tud többet, mint Meik Wiking, a koppenhágai Boldogságkutató Intézet igazgatója, aki egyben a szenzációs sikerkönyv, a Hygge, a dán életérzés, ami boldoggá tesz szerzője. Vállalkozáson gondolkodsz? Ezt a könyvet azoknak ajánlanám, akik szeretnének mesteri szinten kommunikálni, tömegekre hatással lenni, motiválni másokat. Ha az író szakszerűen és céltudatosan vezeti a befogadója figyelmét, akkor az olvasó megkaphatja a lelki-mentális kondíciójának megfelelő terápiás segítséget, és a szerző-terapeuta utasításai szerint tud viszonyulni a neki mondottakhoz és ezen keresztül önmagához.

A Könyv Ami Boldoggá Tesz Pdf File

Ugye, hogy ha így belegondolsz már nem is érted miért hagyod magad egyfolytában kihozni a sodrodból? A sajátomat elolvastam és hihetetlen élményben volt részem. Mindez összefüggésben van azzal, hogy korunk pénzgyártó, sikertermelő, menőző, fogyasztó automatává alakítja Ádám utódját. A könyv olvasása során elsajátíthatunk egy olyan pénz-menedzsment módszertant, mely figyelembe veszi az emberi tényezőt. Képzeld el, mennyi mindenben fejlődhetnél, ha ezt az időt tanulással töltenéd! Szerintem mindannyiunknak lehet egy kis minidániája, boldogsában való kiteljesedése, ha tudunk örülni mindennapi kis dolgoknak. Belegondoltál már, hogy mennyi időt töltesz életed során utazással?

A polcom roskadozik a különböző ezoterikus kiadványoktól (is), melyekbe hiába ástam bele magam, tartós békét, egyensúlyt egyik sem adott. Ez talán egy kicsit, – na jó túlzottan is – romantikusan hangozhat. Az indulashoz pedig mar most mindened megvan. A napi inspirációk pedig nagyon találóak, lehet emésztgetni őket. Lényege tulajdonképpen aktuális kedvencemen, a mindfulness-en alapul, hiszen a jelen pillanatban levő egyszerű élvezeteket figyeli, ízlelgeti. Kifejezetten hasznos vezetőknek, menedzsereknek, vállalkozóknak, akik szeretnék, ha az alkalmazottaik önállóan lennének képesek feladatokat megoldani, és fokozatosan fejlődni. Ez nekem egyértelműen a kanapé sarka. Hasonló könyvek címkék alapján. Azoknak javaslom, akik nem ijednek meg a vállalatok értékelésétől, tisztában vannak a könyvelésben használt alapfogalmakkal, és komolyan érdeklődnek a pénzügyi elemzések, céges jelentések vizsgálata iránt. Én alapból nagyon szeretem az életmód könyveket mert mindig hozzám tesznek valamit. Köszönöm, ha megosztod, vagy hozzászólsz. Jó lett volna néhány évvel korábban olvasni ezt a könyvet, mint ahogy megtettem. Kidomborítja, hogy civilizáció megtartó jelentősége van annak, hogy egy társadalom mit kezd a férfiak erejével és ehhez képest mit kezd ma ezzel a nyugati kultúra. A Stanford Egyetem világszerte ismert pszichológiaprofesszora, Carol S. Dweck, évtizedekig kutatta a siker titkát.

A Könyv Ami Boldoggá Tesz Pdf Format

A kamatos kamat ereje a hosszú távon ismétlődő apró szokások erejéről szól. Az azóta elmúlt napokban rengeteget alkalmaztam az olvasottakat. Első pár fejezetben kissé száraznak éreztem a sok diagrammot és statisztikát, de aztán a közepe tájt már egészen szórakoztattak. ÉRZELMI INTELLIGENCIA 2. Ez az eszményi útmutató ahhoz, hogy valamivel több lykkére leljünk az életünkben. Szerintem az mindent elmond, hogy ahogy becsuktam a könyvet, gyorsan rendeltem is magamnak belőle egy saját példányt…. Persze az is igaz, hogy sokkal szívesebben panaszkodunk – tisztelet a kivételnek. Remek meglátások találhatóak a könyvben, melyeket követve alighanem mindenki tud egy kicsit javítani az életén. ÚTMUTATÓ VÁROSI PÁROKNAK. Edward Hollis: Hogyan teremtsünk otthont? Ez a könyv tehát jó példa arra, hogy egy könyv többszöri olvasásra is mást adhat az olvasónak, és egyáltalán nem vagyunk egyformák, így nem érdemes csak a százalék alapján leírni egy könyvet. SZEMLÉLETVÁLTÁS – CAROL S. DWECK. Ehhez egyrészről meg kellet keresniük a tényleg kiváló cégeket, valamint meg kellett vizsgálniuk a hasonló, de nem kiváló cégeket is. Russel Branson egy igazi online marketing guru.

Úgy döntöttem, akkor írok, amikor elolvastam, de még mindig nem végeztem, ugyanis az inspirációk részt szép lassan olvasgatom, naponta párat. Ez a néhány év viszont kínkeserves tud lenni, hiszen addig is felemésztik a vállalkozó motivációját, és a magánélete is felborulhat. Számos cselekvésünk a szokásainkból ered, így fontos, hogy megfelelő szokásokat alakítsunk ki. Nem akarunk szenvedni érte, csak meg akarjuk kapni, "mert az jár. Ez a könyv magába foglalja miért a dánok a legboldogabb nemzet a világon. PRIMA PRIMISSIMA-DÍJAS ÍRÓ. JÓBÓL KIVÁLÓ – JIM COLLINS. Hálásan köszönöm, hogy olvashattam!

A Könyv Ami Boldoggá Tesz Pdf 2020

Ez egy igazán szuper, ha nem az egyik legjobb önfejlesztő könyv, amit olvastam. Ami persze nem azt jelenti, hogy bárgyú vigyorral állok a pénztárban a sorban, mikor látom, hogy a pénztáros olyan lassan mozog, hogy szinte megalszik a tej a számban:). Ezek közül egyik sem jó előrejelzője annak, hogy miért van az, hogy valaki sikeres lesz, míg mások nem. Ezek a történetek egy-egy ember életéből, rendkívül szemléletesek és inspirálóak voltak. Mi Férjjel már az elején kijelentettük, hogy sátorban szeretnénk aludni az udvarban. Ha nem, akkor itt az ideje megismerkedni vele, ugyanis mind vállalati szinten, mind egyéni szinten óriási jelentősége van a coachingnak. A HATÁS – ROBERT B. CIALDINI. A természetszeretetük is meghatározó. A coaching egy nélkülözhetetlen készség minden menedzser és vezető számára. Mit szólnál, ha az összes fenti önfejlesztő és üzleti könyv tudását megkapnád egy könyv áráért? Magam is járok coach-hoz, ugyanis segít kihozni a legtöbbet magamból. Engem nagyon megfogott a könyv, át tudom adni magam ennek az érzésnek. Megmutatja, hogy ugyanezek a gyökerek teszik értelmessé és egészségessé a saját életünket is.

A hagyományok, a család egysége, a dekoráció, a várakozás, a pihenés közelebb hoz minket egymáshoz. E befektetőknek szánt könyv célja, hogy egy teljes útmutatást adjon a lakóingatlanok bérbeadásával kapcsolatosan. Érdemes volna megmérni az olvasók elégedettségi szintjét a könyv olvasása előtt, közben és utána. Álljon itt a kedvenc részem: egy orvosi rendelőintézetben fonal, kötőtű és egy félkész sál volt a székre letéve, mellette egy cédulával: "Kössön nyugodtan, míg várakozik!

Hétvégi barangolás a Városligetben. Legközelebb pedig a már említett Linnea Dunne – Lagom című könyvét vesézzük ki. Haragosan összeráncolod a szemöldököd, húzod a szádat, és mire kilépsz a boltból már nem is érted miért, de a hangulatod egyre jobban kúszik le a béka feneke alá. Tudni akartam, mi az utóbbi titka. A társasjáték, a szánkózás, a film-parti mind könnyedén megvalósítható. Ez ismét egy rendkívül jó könyv Shawn Achortól, aki ezzel a remekművel az egyik kedvenc szerzőim közé tartozik. Érdekes szempont még, hogy egy bizonytalan olvasó az adott trénerétől, szellemi vezetőjétől megkapja azokat a szavakat, kulcsmondatokat, költői képeket, szempontokat, amelyeket használva, sikeres, céltudatos emberként tud magára tekinteni. A lényeg a lényeg, hogy én döntöm el, mi az ami miatt megéri nekem bosszankodni vagy rosszul érezni magam. Ha valaki semmit nem tud a hyggéről és a dánokról, ez jó kezdés lehet. Szerencsére felismertem, hogy felesleges lenne ugyanazokat a hibákat elkövetnem, amiket mások már elkövettek egyszer. Továbbra is hiszek és bízom, maradok a Ho'oponopono elkötelezett követője és alkalmazója.

Köszönöm, hogy VAGY! Amikből aztán könyvet lehet írni. Megérted, hogy miért jöttél a Földre, megtalálod a küldetésed, ami boldoggá tesz, és valóban elkezd áramolni minden az életedbe. Majd jön egy undok kolléga, egy sanda tekintet vagy egy figyelmetlen autós, netán túl sokan vannak a boltban a pénztár előtt, stb. Az egyik pillanatban még ragyog felettünk a Nap, ezer wattos a mosolyunk és csupa lelkesedés vagyunk.

Férfi és nő szövetségét megtartó tudást ma újra meg kell találni. Látszik, mennyire szereti mindezt a szerző, érződik a szevedélye a sorok közt, hogy egyre több tudásra vágyik e téren. Nagyon inspiráló a hozzáállásod, az elköteleződésed és az erőd. De ha egy könyv csak egyetlen jó gondolatot is ad, olyant, ami megerősíti a sajátom, vagy új felismerést hoz, már megéri elolvasni. Bedő Imre társadalmi felelősséget érző közgazdász, férj, apa, férfi.

Így segíthet a fogyásban. A goji bogyót nyersen is fogyasztják, de legtöbbször szárított állapotban kerül az üzletek polcaira. Próbáljon ki néhány goji szeletet, edzés előtt, hogy jobban tartsa az állóképességét. Az Isztrián vettünk egy zacskónyi goji bogyót. Emiatt sokan idegenkedhetnek tőle, de beáztatva, reggeli kásában, smoothie-ban elfogyasztva nem dominánál, szépen belesimul az étel, ital ízébe. Egy másik, 2008-as kutatás során egészséges felnőttek 120 milliliter gojibogyó-gyümölcslét fogyasztottak két héten át, míg a kontrollcsoport placebót kapott. Szárított goji bogyó. Segíti a látás javulását – A rossz fényviszonyok mellett segíti a jobb látást, csökkenti a vakfoltokat. Normál körülmények között az emberi szervezet képes a szuperoxid anionok termelésének szabályozására a szuperoxid-dizmutáz (SOD) enzim által, amely lebontja és neutralizálja a szabad gyököket, mielőtt még azok fájdalmat, gyulladást és sejtkárosodást okoznának.

A Megfelelő Adag Goji Bogyókat

Jelentős szigorítás várhat az autósokra: sokan elveszíthetik miatta a jogosítványukat. A szárított goji bogyók viszont sokkal jobbak. Ennek megfelelően minden esetben ajánlott tudatosan napozni, fényvédőt alkalmazni, és elegendő folyadékot fogyasztani az esetleges panaszok elkerülése érdekében! A bizonyítékok azt mutatják, hogy goji bogyó további előnyei közé tartozik a női meddőség kezelése olyan betegeknél, akik korai petefészek-elégtelenségben szenvednek, és nem képesek normálisan ovulálni. Tartalmaz: A goji bogyó tulajdonképpen olyan, mint egy természetes multivitamin kapszula. Egy adag goji bogyó 5 evőkanálnyi mennyiséget jelent. Segítséget nyújthat a cukorbetegség kezelésében, fertőző betegségek megelőzésében, lázas tünetek enyhítésében. A megfelelő adag goji bogyókat. A zeaxantin nevű antioxidánsával a goji képes lehet csökkenteni az idősköri látásromlást. Talán az egyik legvonzóbb tulajdonsága ennek a kínai bogyónak, hogy természetes módon csökkenti az étvágyat, és nagy mértékben hozzájárul, hogy a bevitt táplálék energiává alakuljon zsír helyett. Potenciális egészségügyi előnyök.

Az úgynevezett szuperélelmiszerek közé tartozik, vagyis nagyon magas a tápanyagtartalma. Ráadásul nem mindenki tudja, hogyan kell a goji bogyókat fogyni. Gazdag poliszacharidokban, A-vitaminban, antioxidáns hatású flavonoidokban, B- és E-vitaminokban.

Alapvetően gazdag természetes cukorban, ezért reggeli fogyasztása kiváló energiaforrásként szolgál. Goji növelheti a szervezet tesztoszteron-szintjét. Több kutatás által is bizonyítható, hogy a goji bogyó rendszeres fogyasztása képes növelni a SOD szintjén szervezetünkben, így védve azt. Gyakran vagy náthás, influenzás? A gyümölcsnek számos pozitív hatást tulajdonítanak.

A Goji Bogyó Fogyasztó Hatása. Igaz, Vagy Legenda

A gyógynövény- és bioboltok polcain leginkább aszalt vagy szárított formában találkozni vele, de gyümölcsléként és kapszulaként is kapható. Antioxidánsa jóvoltából különösképpen a felnőttkori cukorbetegség visszaszorítható fogyasztásával úgy, hogy a Goji képes hatóanyagai révén egyensúlyt teremteni a szervezetben, kiegyenlíti a cukorszintet. Készíthetsz belőle müzliszeletet is, csak vágd össze a bogyót. Szuperélelmiszerként tartják számon a Goji bogyót. A goji bogyó egyik legnagyobb mennyiségben eladott termékünk. Kóros elhízás ellen is segíthet – A gojit úgy is vizsgálták, mint a kóros elhízásban hatékony szert.

Talán nem véletlenül tartják ezt a gyümölcsöt az "örök élet és fiatalság" forrásának. Javítja az immunrendszert és hasznos lehet a rák elleni küzdelemben. Forrás: LEGFONOSTABB TULAJDONSÁGA talán az, hogy C-vitamin- és vastartalma kimagasló. Védelmet biztosít az allergiák ellen, megóv a káros napsugaraktól.

Ha odafigyelsz a súlyodra, jó, ha ismered egyes élelmiszerek GI értékét, azaz a glikémiás indexüket. A goji bogyó tápértékéről nincsen pontos információ, hiszen különböző formáiban (nyers, szárított) ez eltérő lehet. E két tápanyag kulcsfontosságú immunrendszer megerősítésében és abban, hogy megakadályozza, az olyan általános betegségek, mint a megfázás, valamint több súlyos, krónikus betegség kialakulását, mint a rák. Vizsgálatok során idős emberek napi szinten fogyasztottak goji bogyót 3 héten keresztül. Szárított formában, vagy más termékekkel kombinálva kapható. Mivel a Goji berry könnyen emészthető, támogatja az immunitást azáltal, hogy elősegíti a hasznos baktériumok, a probiotikumok termelődését és növekedését az emésztőrendszerben.

Gojibogyó Szárított | Magosbolt.Hu

A 'HGH' (vagy ismertebb nevén a fiatalság hormonja) többek között csökkenti a testzsírt, javítja az alvást és a memóriát, gyorsítja a gyógyulást, helyreállítja a libidót és jelentősen fiatalítja a külsőt. Van egy csomó nagyszerű szuperélelmiszer, de a goji bogyó nem tartozik közéjü tudja, hogyan készítsen infúziót a vadrózsa bogyókból, akkor hogyan kell főzni a goji bogyókat a fogyáshoz, könnyű kitalálni - 10 g száraz nyersanyag 200-250 ml forró vízhez. A goji bogyó fontos tápanyagokat és antioxidánsokat tartalmaz, ráadásul támogathatja az immunműködést és az egészséges látást. Azt is hallottuk, hogy beszerezhető már itthon is az "eredeti"goji vetőmagja, és meg is terem, csakhogy van egy bökkenő: ezt a fajta ható anyagtartalmat és hatásfokot csak a több ezer méter magasan lévő fennsíkokon termett goji produkálja, az erre legalkalmasabb hely pedig - nem véletlenül - a Himalája környéke. Sikeresen alkalmazható terméketlenség ellen, valamint görcsös menstruáció esetén. Immunrendszerünk a különböző betegségekkel szemben szervezetünk védőbástyájaként működik. A gojibogyó (Lycii fructus) az ördögcérna nemzetségébe tartozó egyes fajok, jellemzően az úgynevezett Lycium barbarum ehető termése. Magas C-vitamin-tartalma miatt remek immunerősítő, valamint a benne lévő hatóanyagok nemcsak vízben, hanem zsírban is oldódnak, így sokkal könnyebben érvényesülnek a szervezetben. Az elme tápláléka - segítség a jó memóriához. A tartományban élő emberek erősek, egészségesek, hosszú életűek, és úgy tartják, a gojinak köszönhetik hihetetlen szívós szervezetüket, ami egész életük során megvédte őket a modern korra jellemző népbetegségektől. Süteményből aztán tényleg végtelen mennyiséget lehet találni. Fontos megjegyezni, hogy ugyan a goji bogyóban is gazdagon megtalálható A-vitamin egyes beszámolók és felhasználói visszajelzések szerint segíthet a barnulásban és a barnaság hosszabb ideig való megőrzésében, a gyümölcs fogyasztása nem véd a bőrrák kialakulásától, illetve a leégéstől és más ártalmaktól. Hozzáadhatja őket pékárukhoz is, mint például sütemények, muffinok, kenyérféleségek.

Egy bizonyos mennyiség felett azonban a tápanyagokat már nem lehet ésszerűen feldolgozni. Elegendő a megfelelő bevitelhez napi 20 gramm gojit elfogyasztani. A kis bogyók 21 nyomelemet és 19 aminosavat tartalmaznak, mint a kalcium, kálium, a cink, a szelén és a foszfor. Ha az idő múlását nem is tudja megállítani, az tény, hogy sejtvédő antioxidánsokban, vitaminokban gazdag, és a fogyasztása a mindennapokban többféleképpen is támogathatja a szervezetet. Lehúzzuk a tűzről, majd egy sűrű teaszűrőn, vagy hasonlón átszűrjük.

Magas antioxidáns és tápanyag tartalom. Támogathatja a szem egészségét. A nyaralás alatt előfordulhat, hogy kissé legyengül az immunrendszerünk, hiszen ilyenkor sokszor kevesebbet alszunk, rosszabbul étkezünk, több alkohol t fogyasztunk, vagy a kelleténél vékonyabb ruhadarabokat viselünk. Ennek ellenére további vizsgálatokra van szükség. E-szám mentes termék||E-szám mentes termék|. Az alanyok 8 héten át napi 15 gramm goji bogyót fogyasztottak, ezután 78%-uknál normális vagy afeletti értékre nőtt a spermiumszám, és később mind a 42 férfi gyereket tudott nemzeni. ● Poliszacharidjai számtalanul sok jótékony hatást fejtenek ki szervezetünkre. A modern orvoslásban is egyre nagyobb teret nyer magának a farkasbogyónak is nevezett gyümölcs. Nekünk a házi banánkenyér goji bogyóval az egyik favorit.

Az Isztrián Vettünk Egy Zacskónyi Goji Bogyót

Tehát képes beindítani, segíteni a fogyást is, mivel a szervezetet nagyon fontos tápanyagokkal látja el, azonban butaság lenne azt hinni, hogy ez a gyümölcs önmagában elegendő a fogyáshoz. Akár meleg, akár hideg vízbe is lehet áztatni - így teát, vagy sima goji italt készíthetünk, ahogy jobban ízlik, de gyakorlatilag bármibe beáztathatjuk. A Goji berry magas kalcium és magnézium tartalmával szerepet játszik a csontok és az izmok karbantartásában, erősítésében. A gojibogyó pozitív hatásai.

A goji igazi szupertáplálék Ázsiában. A goji bogyó segít helyettesíteni a jóval kevésbé tápanyagdús mazsolát. Az ajánlott napi adag általában változik 6-15 gramm. Természetes afrodiziákum. Magyarországon elsősorban szárított változatát fogyasztjuk.

A gyümölcsöt az utóbbi években a nyugati orvostudomány is felfedezte. Összetevők (allergének kiemelve): Goji bogyó. A bogyós gyümölcs Tibetből származik, ahol az ősi gyógyászatban használták a szem, a máj és a vesék gyógyítására, valamint a nemi vágy fokozására. Gyakran szárított formában vagy aszalva fogyasztják, de ma már étrend-kiegészítőként is elérhető. A goji bogyó – latinul Lycium barbarum – bizonyított hatásai a következőek: fogyasztása jobb általános közérzetet okoz, segíti az emésztést, pozítív hatással van a mozgásszervekre és keringési rendszerre. Nem kerülhetett volna be ez a gyümölcs a superfood-ok közé, ha nem lenne számtalan jótékony hatása a szervezetünkre, ami miatt érdemes a kamránkban mindig tartani belőle egy adagot. A rendszeres Goji bogyó fogyasztás különösen hasznos a cukorbetegek számára, hiszen segít szabályozni a cukor felszabadítását a véráramba, kiegyensúlyozva a vércukorszintet. Goji bogyók, a reklám szerint, hogy elősegítse a gyors fogyást. Ha pedig még maradt fent por, maradvány, akkor túró, sajt készítéséhez használt textilenen még egyszer megismételjük, hogy teljesen tiszta olajat kapjunk. A hajhagymák megerősödnek pár hét után. A goji bogyó más bogyókhoz képest kevésbé heves allergiás reakciókat vált ki, de ha egy gyermeknek van más bogyós gyümölcsök esetén allergiás reakciója, akkor fogyasztás előtt érdemes az orvos véleményét kikérni. A Goji bogyóban L-glutamin aminosavat is találunk.

Szuperélelmiszerként Tartják Számon A Goji Bogyót

A goji bogyó kivételesen erős antioxidáns képességekkel bír, még a fekete áfonyát, vörös áfonyát és szedert is kenterbe veri ezen a téren. Leginkább aszalt meggyhez, áfonyához vagy mazsolához hasonlíthatnánk. Mint a legtöbb más szuper élelmiszer, goji bogyó kiváló forrása az antioxidánsoknak, amelyek erősítik az immunrendszert és védik a szervezetet a gyulladásoktól. A goji segít a rák, az ízületi gyulladás, az allergia és a korai öregedés kockázatát csökkenteni. Ha ezeket a termékeket használja, mindig kövesse az adott termék adagolási ajánlásait, és kövesse azokat.

A bogyók fogyasztásához hasonlóan a goji bogyók is jótékony hatása, hogy tele van béta-karotinnal (a növényekben és gyümölcsökben található pigment), amely elősegíti az egészséges bőr meglétét, és akár természetes védelmet is nyújt a bőrrák ellen. A távoli termőterület miatt vagy aszalt gyümölcsként vagy kapszula formában juthatunk hozzá, és élvezhetjük jótékony hatásait. Ihatod étkezés előtt vagy után, vagy akár két étkezés között is. Néhány óvintézkedés.

Szénhidrátjainak köszönhetően, a különböző bőrbetegségek ellen is hatásos lehet.